斯坦福大学人生设计课（斯坦福超实用课程）
很多分享人生经验的书蛮多的，但是从设计思维去规划人生的角度不多见哦，今天给大家推荐《斯坦福大学人生设计课》，作者是名校斯坦福大学人生实验室的创始人，读完绝对收获超大！
一、评测自己的生活
在设计自己的人生之前，先要对当下的人生进行一个评测，知己知彼方可百战百胜。书中介绍了“HWPL仪表盘”的概念，把生活分成健康、工作、娱乐和爱四个维度分别进行盘点，评测每个维度的满意度。
注意：
健康包括身心健康，工作不仅包含在公司上班，全职主妇、自由职业都算工作，爱包含一切情感的付出和得到。
四个维度保持平衡，幸福感就会很高。但人生每个阶段的课题不同，因此四个维度的占比也是持续变化的，需要你找到一个动态的平衡。
二、寻找自己的方向
1、确定你的人生观和工作观
在找到人生方向之前，先自问两个问题：
你人生的意义在哪？是想在商业上取得成功，还是喜欢文化艺术？
工作对你意味着什么？是高薪带来的生活条件，还是帮助别人带来的满足感？
不管你的答案是什么，两者都要保持一致，才能活得快乐。
2、通过日记，探索适合自己的方向
记录内容：感到快乐、投入、元气满满、无聊、烦躁的时刻，重点记录那些情绪下你正在做的具体事情
记录频次：每天一次，连续三周
回过头来翻看自己的日记，很容易找到让你开心的事情有哪些，对你选择人生方向是很有益的启发。
三、如何让人生更加充实、快乐
1、为自己设计三个完全不同的人生计划
Plan A：已经在做的工作
Plan B：除了当前工作以外，你想做的事
Plan C：不考虑金钱、面子等世俗标准，你真正想做的事
三个计划是并行的，认真做A，它能提供经济基础，如果你喜欢，那么再好不过，如果不喜欢，用业余时间发展B，可以进行简单尝试，但不要抛下A；C是你人生的终极梦想，通过A和B的努力，慢慢往C靠近。
2、低风险试错
【对话】：也称为人生设计采访。采访对象是在你感兴趣的领域有真正经历的人，通过倾听，得到真实的信息。比如可以多去参加你感兴趣的各种论坛、沙龙，或者通过专业书籍、纪录片去了解。
【体验】：亲身参与到感兴趣的领域，通过实际行动了解某件事是否适合你。比如可以利用周末多去参加各种线下体验和短期培训班。
