我的大学体育观（体育运动）
体育运动不单是强健学生体魄，还有对其社交能力产生积极影响，提高大学生人际交往能力的特殊功能。体育锻炼能够提高大学生人际交往能力、克服社交障碍。应重视并挖掘体育运动的特殊教育功能，努力提高大学生的人际交往能力，促进大学生健康成长，为创建和谐社会作出贡献。
大学生人际交往能力，是指大学生之间以及大学生与其他人之间传递信息、交流思想、表达感情、了解需要，并运用语言符号来实现心理沟通的能力。在大学校园里，同学之间生活上的相互照顾，学习上的相互帮助，活动中的相互支持，感情上的相互交流，师生间的教学相长，都需要有一个良好的思想、行为、情感的沟通。大学生要努力把握人际交往的特点、功能和成功交往的基本原则，不断提高自己的人际交往能力，熟悉人际交往艺术，善于与各种类型的同学交朋友，学会与各种群体和组织打交道，才能促使自己健康成长。
一、大学生人际关系的特点
大学生交往呈现多元化与开放性。他们普遍希望通过交往获得友谊。对友谊的珍惜与渴求以及青年人情感丰富的心理特点，使大学生在人际交往中十分注重感情的交流，讲求情投意合和心灵深处的共鸣。渴望友谊，渴望结交更多的朋友，交流更多的信息，接受更多的新思想。大学生人际交往呈现出前所未有的开放式交往趋势，表现出以下特点：
1.交往范围扩大，交往对象由以前的亲缘、朋友交往转向更广泛的社会交往群体。
2.交往频率提高和交往手段多元化，大学生交往由偶尔的相聚发展到经常的聊天、社团活动、体育活动、娱乐以及其他一些集体活动。
3.从交往方式看，以寝室为中心，社会工作和网络社交占主导。
4.交往目的的多样性，呈现出情感型交往与功利型交往并重的趋势。
二、大学生人际交往的现状
从生理规律的角度看，大学生正处在热情、自信、充满着对未来生活好奇的年龄阶段，进入大学后，他们摆脱了中学时期繁重的课业负担和升学压力，步入环境相对宽松、轻松的大学校园，那种渴望了解和被了解、渴望参与和成功的“合群天性”显现出来。大学生们对人际交往有着强烈的心理需求，但在交往行为上却存在着这样那样的偏差。
1.小范围活动，许多同学都是以寝室为单位活动的，尤其是女生，小范围外没有足够的交往和交流，男女交流的机会相对来说比较少。有时候会出现个体文化与组织文化的偏离。
2.自卑情绪妨碍交往，一些同学因某些方面不足，比如家庭贫困等而感到自卑，难以与同学打成一片。久而久之，在人际交往中显得被动，容易被孤立，最终影响自己的身心健康。
3.与异性交往不当，许多大学生渴望与异性交往，可是许多同学把握不当，分不清友情和爱情。人格的差异带来交往中的误解、矛盾与冲突，人格不健全可直接造成人际冲突。
4.两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书，追求高分和证书的获得，忽视沟通能力的培养。至今还影响着相当数量的当代大学生。他们沉浸于书海，却寡言少语，缺乏甚至逃避与他人交流沟通，不注重甚至不会自我修饰。
5.互联网的影响，在大学生活中网络不仅仅是操作工具，而是某部分人的生活必需品，有的大学生沉醉于那种虚假的满足，他的人格和交往模式也被那种虚拟环境模式化了，难于融入群体之中，阻碍了合作团队的建设和个性的张扬。
三、体育运动对大学生人际关系的积极影响
（一）体育活动中的交往能调节情绪
体育运动可以使大学生自信、激情，将学习压力和对社会不满发泄出来，从而维持大学生心理的平衡，体育运动本身也是不良情绪发泄的一个渠道，体育运动中的交往能调节大学生的情绪，并能使他们获得较高的安全感和自信心。
（二）体育能促进人际交往发展中良好合作精神的形成
合作是人类最基本的生存方式，人类的多种活动都是在合作中进行的。从合作的含义上说，合作是在人际交往的过程中，个人或集体基于某种共同利益目的，彼此经过协调而形成的相互帮助、相互依存、相互提携和团结共进的联合行动。大学生毕业后要走向社会，参加工作。在社会生活中，非常需要合作精神。
（三）体育运动能促进人际关系交往中公平竞争氛围的形成
奥林匹克精神崇尚一种公平性、正义性，反对暴力、药物，主张公平竞争。它赋予人的一切都是通过平等基础上的竞争而实现的。体育活动本身具有竞争性的特点，这对于培养学生勇于进取、激发个人动机、提高学习效率、形成健康的个性有着非常积极的作用。每一项体育运动都有竞赛规则，并且均提倡公平竞争，使每个参赛者都有均等的取胜机会。大学生经常参加体育比赛，对形成公平竞争的意识大有裨益。
（四）有利于大学生社会交往能力发展
高校体育运动拓展了大学生的交际圈，能使大学生之间由陌生变成好朋友，比如踢足球、打篮球、羽毛球等等。当在运动场的能力得到了队友、对手和观看比赛的认可，不仅提高了个人的自信和自尊感，而且从心理上得到了滿足感和愉悦感。高校体育运动以独特的特性拉近了大学生的距离，有利的发展了大学生的社会交往能力。
体育运动对大学生人际交往有独特的促进作用，它可以使学生有更多相互接触的空间，增进交往和互动，加强交流与沟通，创造彼此相互了解的机会，为最终建立友谊奠定了良好的基础。高校体育教师作为教育工作者，应充分利用课堂教学和课外体育活动的时间，在增强大学生体质健康的同时，重视培养他们的人际交往能力，和谐人际关系，尽力提高大学生的心理健康水平，为社会培养合格的建设人才。
