西安科技大学研究生（9月备考）

十月底的古城西安，秋天的舒适惬意渐渐远去，随着气温一天天降低，寒冬的肃杀已然开始显现。去年此时，西安科技大学人文与外国语学院2021届毕业生杨娜才刚刚结束考研备战的第二个月，相比许多进入冲刺阶段的考生，她似乎已经输在了“起跑线上”，然而几个月之后，杨娜的名字却顺利出现在了云南大学的研究生拟录取名单上。这位西科姑娘究竟是如何实现短期逆袭的？在2022年考研到来之前，不妨跟随小编的介绍一探究竟。

考研，任何时候都不晚

想要成功考研上岸，充足的准备必不可少，然而具体的备考时间，则因人而异。有的人擅长持久战，从大三或者更早就开始，也有的人在考试前几个月才进入状态，杨娜就属于后者。

去年受到疫情的影响，杨娜的整个春季学期都在家中度过。她坦言，“我是一个自制力非常差的人”，因此，前半年她都没有开始正式的复习。一直到8月返校，看到同学们的复习进度之后，她才终于在9月开启了正式的考研复习。

一个人在教室复习

杨娜是汉语言文学专业的学生，而她要报考的是国际汉语教育专业，二者虽有一些交叉科目，但复习起来仍旧要从头开始。短暂的时间遇上繁重的复习任务，顶着巨大压力的杨娜最终决定静下心来，用细致入微的计划来帮助自己实现目标。她将考前三个月的学习任务合理分配，并随时根据实际情况及时调整。看着计划一步步被落实，杨娜逐渐摆脱了茫然无措的焦虑，复习心态好了很多，效率也提高了不少。

杨娜考研时的复习计划

掌握方法，调整心态

经历了一次“急行军”似的考研，较短的复习时间让杨娜对如何高效率复习颇有心得。在她看来，现在的考研更加注重综合能力的考察，因此单纯死记硬背专业知识已经不足以达到考试要求，考生们最需要做的是理解知识，形成体系，真正内化于心。在平时的复习中，也不必过多关注他人的进度，找准自己的节奏。

奋斗的痕迹

除此之外，备考期间的心态调整也很重要，不然很容易因为一时受挫，就后劲不足，早早放弃。杨娜对此的建议是为自己设置小奖励，形成正向的反馈机制，例如偶尔的休息，听听音乐，或者去喜欢的地方放松心情等。当时杨娜常去的地方是西安科技大学的砚池，她喜欢在那里背诵专业知识，累了就看会儿池里的鲤鱼，心情会好很多。有时候复习到烦闷的时候，杨娜也会去学校食堂买甜点或奶茶，在多巴胺的“治愈”之下，重新满电“复活”。

杨娜给自己的小奖励

临危不惧，稳定发挥

考研的过程像是一场漫长的“拉锯战”，但最后的决战仅仅只有两天，真是“台上三分钟，台下十年功”。而对于如何在考试时稳定发挥，杨娜也有自己的一套策略，那就是“考一门，忘一门”。在她看来，考试时不用纠结于一科的得失，应该着眼于考研大局，不必在乎上一门考试的情况，在结束之后，抓紧时间复习下一科，不让之前的考试影响自己的状态，始终保持最好的心态迎接考试。

杨娜表示，在通过初试之后，也不能就此放松，要时时复习，保持知识的热度，以应对接下来的复试。这时候，初试时形成的知识体系与框架就显得极为重要，能够帮助同学们在复习时有所重点，随着框架背诵与回忆，复习的效率也会更高。此外，备考时也要特别注意英语口语的练习，这部分可以在寒假完成，以为专业课复习预留充足的时间。

从2020年9月开始备考，到今年4月接到拟录取通知，杨娜用7个月的自律与坚持换来了理想的前路。如今再来回想考研时的点点滴滴，她已经记不清当时吃了多少苦，曾经付出了多少努力，只有偶尔想起冬天漆黑的早晨，想起走廊背书的孤独背影，她才会更加确定，“只要付出，就一定有收获”。在给学弟学妹们的寄语中，她表示希望大家踏实努力，为梦想而坚持！

获取更多精彩资讯，欢迎关注西安科技大学招生办头条号！

本文素材来源于：人文西科