番茄冬瓜 番茄炒冬瓜怎么做?

麦兜
麦兜 2023-12-28 03:00:02

冬瓜与西红柿是可以加在一起服用的,西红柿的酸酸的味道与冬瓜淡淡的味道相加,而产生比较酸爽的美味菜肴,对于身体有比较好的保健作用,冬瓜的利水作用,对于肾功能有好处,而西红柿的养胃作用,可以增加食欲,利于身体的健康,是属于最佳的搭配。

番茄炒冬瓜怎么做。

1、准备好所有材料,冬瓜一块,西红柿一个,大蒜,生姜,葱,干辣椒适量。

2、冬瓜切薄片,西红柿切片,大蒜生姜切粒,葱切花备用。

3、取炒锅,热锅下油,放入生姜沫和干辣椒炝锅。

4、倒入冬瓜片,大火翻炒,大约1分钟左右。

5、放入西红柿同炒。

6、继续大火翻炒。

7、至九成熟,大概西红柿比较烂了,冬瓜也变的很透明了就差不多了,调入盐,蒜沫,葱花,继续翻炒一分钟左右。

8、起锅装盘。

9、颜色口感都非常不错的一道素菜,开动啦。